中秋佳节吃月饼  吃出健康和情调

     一、吃月饼应先咸后甜，否则吃不出味来。
     二、吃月饼时，最好不要喝含糖分高的汽水、可乐或果汁，最好是喝茶。
     三、有些人不适合吃月饼:
     1、糖尿病人。月饼内含糖量很高，糖尿病人吃得过多，会使血糖急剧升高，导致病情加重甚至恶化。
     2、高血脂、高血压和冠心病人。因月饼是高糖、高血脂食品，过多食用可增加血液稠度，使血流减慢，血压升高，加重心肌缺血缺氧的程度，甚至可能诱发心肌梗塞。
     3、胆囊炎、胆结石病人。月饼非常细腻，多吃会引起胆囊胆管收缩，胆汁排出障碍，诱发急性胆囊炎甚至发生胆道梗阻；还可引起急性胰腺炎，出现剧烈的腹痛。
    4、胃、十二指肠溃疡病人。这些病人的胃、十二指肠有炎症和溃疡，过多食用月饼，会引起胃酸大量分泌，加重对溃疡面的刺激，导致病情加重恶化，严重者可诱发消化道出血、穿孔等并发症。
    5、肾炎病人。一般肾炎患者可以适量吃点月饼，但急性期的肾炎患者最好不吃。因肾炎病人需要限盐，而月饼中含有一定盐量，食后常会感到口干舌燥，喝水过多，从而加重肾脏负担，对急性肾炎患者的康复不利。如有低盐月饼可适量选用。
    6、痔疮病人。痔疮的发作与糖、脂肪摄入过多有一定关系，进食月饼过多会使皮脂分泌增加，使病情缠绵难愈。